Отличные советы, которые спасут от похмелья!

Практически ни один крупный праздник сегодня не обходится без алкогольных напитков. С алкогольными напитками мы встречаем новый год, день рождение и устраиваем корпоратив. Любое торжество станет веселее, когда на столе коньяк 5 звезд. Но на утро от веселья не остается и следа, реально ли не допустить похмельного синдрома? К сожалению, нет, однако есть возможность заметно снизить негативный эффект. Для начала, тщательно закусывайте между рюмками. Закуска должна быть жирной и сытной. В результате этого стенки кровеносных сосудов покроются слоем жира и начнут менее активно впитывать алкоголь. Еще один интересный вариант - это съесть перед праздником немного семян подсолнечника. Старайтесь пить больше чистой воды. Все мы знаем, что алкоголь ведет к дегидратации и уже ночью чувствуем все минусы "сушняка". Сократить отрицательный эффект довольно легко, пейте побольше воды в процессе празднования и этим сильно поможете своему организму. Пока вы веселитесь и пьете, печень очень активно работает, перерабатывая спиртное и выдворяя его из вашего организма. Вполне логично прийти на помощь ей посредством лекарственных препаратов, однако это обыкновенное заблуждение. Так как если принять абсолютно любое лекарственное средство, нагрузка на этот орган лишь возрастет. Следующий интересный факт: спортивные люди меньше страдают от похмельного синдрома. Связано это с тем, что хорошо развитая мышца очень эффективно держит воду в теле и замедляет обезвоживание. Пожалуй, лучший Алкомаркет 40 Градусов Москва. Действительно сильное похмелье вы можете испытать, если злоупотребить алкогольными коктейлями. Запивая спиртное соками и газировками, вы ускоряете обезвоживание из-за огромного содержания сахара. Отрицательно влияет и газ углекислый, который заполняет ваш желудок и создает ложное чувство сытости. В результате вы плохо закусываете и алкоголь усваивается излишне быстро. Похмелье существенно усиливается, если часто курить. Не будем углубляться в детали, но при возможности откажитесь от табака или выбирайте электронные сигареты. И, наконец, самая очевидная рекомендация - не смешивайте различные напитки. Особую опасность представляет алкоголь с газом, например, пиво.

Оценка: 
Голосов пока нет